Vous faites tout votre possible pour avancer et vous avez la sensation que les gens qui vous entourent font tout pour vous mettre des bâtons dans les roues. Alors que vous affichez un optimisme sans faille, votre équipe vous inonde Lire la suite …
Le printemps est de retour avec son lot d’activités de remise en forme obliges pour les beaux jours. Intégrer cette nouvelle « contrainte » comme un allié bien-être précieux, c’est possible ! Vos journées sont déjà bien remplies et vient s’ajouter à votre quotidien la Lire la suite …
Connaissez-vous cette sensation de ras le bol complet ?! Celle où vous êtes arrivé à un niveau de saturation tel que vous avez juste envie de tout plaquer, tout envoyer valser. Un beau matin en vous levant ou un soir sur Lire la suite …
Que ce soit dès le matin en allant travailler ou en cours de journée, nous avons souvent cette petite rengaine en tête : « Vivement ce soir ! » C’est d’autant vrai que la journée a été chargée ou difficile (voire les 2 🙂 !) Notre Lire la suite …
