habileté à percevoir et exprimer les émotions, à les intégrer pour faciliter la pensée, à comprendre et à raisonner avec les émotions ainsi qu’à réguler les émotions chez soi
J’ai commis une erreur. Et j’en suis désolée. Oh ! Il n’y avait rien d’intentionnel ! Sois en sûre ! Et d’ailleurs, je m’en suis excusée. Mais la nature humaine est ainsi faite Il est plus facile de juger que de faire preuve Lire la suite …
S’il y a bien un sentiment qui m’a longtemps fait « péter les plombs » c’est celui de l’injustice, d’autant plus lorsqu’elle touche les enfants. Je me souviens avoir redoublé d’énergie et déplacé des montagnes pour « rétablir la vérité » ou faire en Lire la suite …
La vidéo que vous trouverez ci-dessous vient compléter celle de la semaine dernière dans laquelle je vous parlais d’offrir l’opportunité à votre enfant de pouvoir exprimer sa colère dans un cadre sécurisant pour lui et pour vous. Vous découvrirez aujourd’hui, Lire la suite …
C’est un sujet bien vaste que celui de la confiance en soi et du regard de l’autre. Peu de personnes peuvent se targuer de n’être jamais touchés par les propos ou le regard des autres en général ou au moins Lire la suite …
A l’ère du développement et de l’épanouissement psychologique de l’enfant, comment être un parent serein et à l’aise dans son rôle ?! Je ne suis pas entrain de vous dire que s’intéresser à l’épanouissement des enfants et évoluer sur des Lire la suite …
Aujourd’hui, j’ai envie de vous raconter l’histoire d’une maman au top, qui se donne à 3000% tous les jours (au travail, avec ses enfants, son mari, ses amis). Cette histoire est une histoire vraie, qui parlera sans doute à beaucoup Lire la suite …
L’expression « courage managérial » a le vent en poupe depuis quelques années maintenant. Elle est devenue tellement incontournable qu’elle fait même partie intégrante des évaluations de fin d’année et figure même parfois dans les fiches de postes à l’embauche. Comme j’ai Lire la suite …
Dans la vie, il y a les gens hyper organisés pour lesquels tout va comme sur des roulettes ! Et puis il y a……nous ! C’est-à-dire les autres : Ceux qui s’organisent plutôt bien mais aiment la majorité du temps zapper dans leur Lire la suite …
En échangeant avec les managers que j’accompagne, je réalise que le sujet qui revient de manière récurrente est le sentiment de subir un climat de tension et d’inquiétude lié au management à distance. Les Responsables de Magasins, par exemple, sont Lire la suite …
Qui n’a jamais connu cette situation paradoxale d’avoir besoin d’aide et de ne pas oser la demander ? Je ne vous jetterai certainement pas la pierre car j’ai moi-même pendant longtemps, fait avec fierté mon slogan du fameux : « Aide-toi et le Lire la suite …
