Quelles démarches pour ne plus être tourmenté ou emporté par ses émotions désagréables?
Tomber amoureuse est une chose extraordinaire… J’ai eu cette chance plusieurs fois dans ma vie. Les quatre fois où cela a été une évidence pour moi, comme un coup de bonheur en plein cœur : Quand j’ai fait pipi sur Lire la suite …
Vous parler de mes ressentis Suite à la lecture de mon article Maman en alternance: la valse des sentiments, Vanessa, animatrice radio (Radio JM) du « Journal d’une maman » m’a proposé de participer à son émission pour parler de mes Lire la suite …
Je sens que la colère monte. Il me cherche là ! « Non mais il est buté où il le fait exprès ?! » La colère bien installée, je sais ce qu’il me reste à faire : laisser tomber, stopper le combat, lâcher Lire la suite …
Entre la façade préservée de la femme quarantenaire qui s’assume et les sentiments troublants, inavoués, profonds qui me titillent depuis quelques temps secrètement, mon cœur balance. Alors, oui, je dois me l’avouer : « Je vieillis et ce n’est pas rien ! » Lire la suite …
L’insouciance de l’enfance qui facilite les liens. Les liens du sang, la famille, ce cocon dans lequel nous avons grandi. Les parents, frères et sœurs, papis et mamies : eux qui ont été nos premiers repères. Une grande partie Lire la suite …
Qui n’a jamais connu cette vilaine impression de n’avoir fait que courir toute la journée? Cette sensation qu’à un moment donné, la journée a filé tellement vite qu’on ne sait même plus très bien tout ce qu’on a fait entre Lire la suite …
Après 4 journées laborieuses à avoir l’impression de m’enfoncer dans un cercle vicieux entre poisse et sentiment d’illégitimité de la coach qui se dit : « Tu aides les autres et toi t’es même pas capable de trouver une issue à ton Lire la suite …
Le regard des autres ou leur intervention pour vous donner leur avis sur la meilleure manière de réagir quand votre enfant fait une colère en public, est toujours un moment fort peu agréable à vivre. Et dans ces moments là: Lire la suite …
[widget_instance id= »blog_subscription-2″ format= »0″] Quel meilleur moment pour parler de l’adaptation au changement qu’une veille de rentrée des classes ! En vérité, nous faisons semblant, nous parents, d’être ravis de remettre nos enfants à l’école car, c’est vrai, quand on est Lire la suite …
La vidéo que vous trouverez ci-dessous vient compléter celle de la semaine dernière dans laquelle je vous parlais d’offrir l’opportunité à votre enfant de pouvoir exprimer sa colère dans un cadre sécurisant pour lui et pour vous. Vous découvrirez aujourd’hui, Lire la suite …
