Que faire quand vous avez la sensation de subir une situation et que vous n’en pouvez plus ? Comment reprendre en main les commandes de votre vie ?

S’il y a bien une chose dont je rêvais déjà toute petite, c’est d’être aux commandes de ma vie.   Les enfants en bas âge  le disent sans complexe d’ailleurs : « Je fais ce que je veux ! »   Alors la situation Lire la suite …

Maman active : Le carburant de Super Maman => De la culpabilité au plaisir.

Aujourd’hui, j’ai envie de vous raconter l’histoire d’une maman au top, qui se donne à 3000% tous les jours (au travail, avec ses enfants, son mari, ses amis). Cette histoire est une histoire vraie, qui parlera sans doute à beaucoup Lire la suite …

La peur de l’échec : Quelle nouvelle perspective vous offre t’elle ?

A cœur vaillant, rien d’impossible…. C’est vrai et c’est beau, en théorie. Mais en pratique, c’est souvent bien différent.   A chaque grand virage de notre vie, chaque prise de décision, le doute s’invite et c’est tout à fait normal Lire la suite …

Comment transformer sa peur en opportunité de vivre une formidable aventure ?! Interview d’1 entrepreneur passionné.

Aujourd’hui, j’ai souhaité vous proposer un format différent d’article pour vous parler d’un sujet auquel nous avons tous déjà été confronté d’une manière ou d’une autre et qui est une source importante de stress : Avoir un choix important à faire. Qu’il Lire la suite …

Fatigué ? Vous attendez les vacances avec impatience pour recharger les batteries ? Et s’il existait une astuce pour les recharger avant et profiter pleinement de vos vacances !

L’année scolaire touche à sa fin et l’entrée dans le mois de juin annonce l’arrivée imminente des vacances. De Juin à septembre, chacun pourra goûter à ce moment tant attendu.   Même les « punis de vacances » qui viennent de changer Lire la suite …

Recadrer : Comment transformer les émotions difficiles qui accompagnent cet exercice en émotions alliées pour être plus performant.

L’expression « courage managérial » a le vent en poupe depuis quelques années maintenant. Elle est devenue tellement incontournable qu’elle fait même partie intégrante des évaluations de fin d’année et figure même parfois dans les fiches de postes à l’embauche. Comme j’ai Lire la suite …

Demander de l’aide : Comment un aveu de faiblesse peut s’avérer être une force qui ouvre de multiples opportunités.

Qui n’a jamais connu cette situation paradoxale d’avoir besoin d’aide et de ne pas oser la demander ? Je ne vous jetterai certainement pas la pierre car j’ai moi-même pendant longtemps, fait avec fierté mon slogan du fameux : « Aide-toi et le Lire la suite …

Dialogue de sourd ? Et si chacun campait sur ses positions sans pour autant partir dans le conflit !

Que ce soit au travail ou dans la sphère privée, qui n’a jamais connu cette sensation frustrante de parler à un mur ? Vous savez, cette sensation que tout dégénère en une fraction de secondes pour une divergence de points de Lire la suite …

Marre d’avoir à gérer des gens qui ne sont pas sur la même longueur d’onde que vous ? Et si vos désaccords étaient une opportunité déguisée de développer une harmonie avec vous-même et ceux qui vous entourent ?

Vous faites tout votre possible pour avancer et vous avez la sensation que les gens qui vous entourent font tout pour vous mettre des bâtons dans les roues. Alors que vous affichez un optimisme sans faille, votre équipe vous inonde Lire la suite …